糖尿病吃空心菜挺好的，因為空心菜的纖維含量非常豐富，其中粗纖維含量大，空心菜能降低血糖，對糖尿病患者有益，是糖尿病患者可選用的最好的蔬菜，平時(shí)主要是需要禁忌富含糖分的食物，高脂肪食物也要少吃，建議糖尿病人每日食譜中，蔬菜比例應該占7成左右。

糖尿病心天地的APP，誰(shuí)來(lái)給我介紹一下？

朋友給父母下載了一個(gè)，具體情況我也不太明了，但是聽(tīng)她說(shuō)“糖尿病心天地”移動(dòng)APP包含知識寶庫、用藥提醒、疾病知識、推薦食譜、卡路里計算器等多項功能。血糖、糖化血紅蛋白、運動(dòng)、胰島素注射部位等指標記錄以及豐富的數據報表，根據大量醫患用戶(hù)的反饋和對疾病自我管理的個(gè)性需求，2.0版本在保留原有功能的基礎上突出個(gè)性化的患者支持這個(gè)好東東真正的做到了關(guān)愛(ài)父母，我也準備回去給父母下載一個(gè)。

糖尿病人食譜有誰(shuí)知道？

建議糖尿病人食譜：早餐主食:高纖維饅頭或餅等高纖維主食；副食①煮雞蛋或荷包蛋一個(gè)②淡豆漿、牛奶或小米粥可任選一種③涼拌蔬菜.2、午餐主食:高纖維大米飯、高纖維饅頭、高纖維面條或其它高纖維主食；副食①瘦肉、魚(yú)、雞、鴨可根據情況選擇②清炒蔬菜、涼拌蔬菜、豆制品等.3、晚餐主食:①高纖維饅頭、高纖維大米飯等高纖維主食.②喜歡喝粥者可根據個(gè)人習慣選擇小米粥、綠豆粥、紅小豆粥等.副食:①蔬菜、豆制品等. ②雞、鴨、肉、魚(yú)等可根據個(gè)人喜愛(ài)情況選擇.4、晚上睡覺(jué)前喝一杯降糖茶金賽番石榴茶，天然果蔬降糖茶飲，約300毫升

糖尿病飲食食譜

糖尿病人忌吃1 油大的食物。(每天做飯一小勺油即可) 2 每天的主食量控制在半斤左右，飲食豐富。(切忌不要太單一) 3 學(xué)會(huì )糖尿病飲食熱量的交換份，在百度上一搜就可以，很方便。4 一天雞蛋的攝入量:老人保證一天一個(gè)雞蛋，孩子不要超過(guò)2個(gè)即可。5 切忌淀粉類(lèi)食物，像: 白薯，馬鈴薯，土豆都不可吃，因為這些食物本身含有淀粉，而淀粉會(huì )在糖尿病人體內很快轉化成糖，促進(jìn)血糖升高。6 可吃的食物:a藕片（降血糖的功效) b 西蘭花 c 苦瓜 d 筍片和海白菜及各種蔬菜類(lèi)。7 給糖尿病患者安排飲食要注意不要太咸，也不要太油膩。
給你推薦的食譜:早飯 一個(gè)2量的饅頭 (可根據自己的情況適量增減，但最好不要超過(guò)2量)一個(gè)雞蛋 一杯奶。 午飯: 米飯2量 素炒芹菜，涼拌西蘭花里面放適量藕片或海帶絲，少鹽 晚飯: 小花卷一個(gè)(一量一個(gè)的)紅燒茄子，不放糖，少放醬油(有顏色即可)，可放半個(gè)番茄(有抗氧化，防衰老的作用) 一碗冬瓜紫菜湯(因為紫菜發(fā)物，糖尿病人應少吃發(fā)物)所以少放。點(diǎn)一點(diǎn)兒香油(提味即可，醬油少許。不放鹽。因為醬油已經(jīng)夠咸了，糖尿病患者少吃重口。)以清淡為佳。
再加上晚上喝湯有助于消化，又不會(huì )對于自己的血糖造成太大的影響。
朋友希望能幫到你。以上僅為參考，希望你及您的家人: 身體健康，一切順利！~