6各月前主要是母乳或奶粉(奶水不足的媽媽?zhuān)谛『⒆?個(gè)月前后,逐步添加輔食如雞蛋糕等軟、綿易消化的食物,水果要榨汁,肉類(lèi)可添加牛肉菘,雞肉菘,忌食發(fā)寒、發(fā)涼的肉類(lèi)如豬肉或豬油,鮮牛奶大概要到小孩子10個(gè)月后的樣子。當然各個(gè)地方的嬰兒喂養習慣不一樣,嬰兒體質(zhì)也不一樣,還是多咨詢(xún)家里的老人。7個(gè)月嬰兒喂養方法:|育兒 不管是母乳喂養還是人工喂養的孩子,在7個(gè)月時(shí)每天的奶量仍不變,分3-4次喂進(jìn)。輔食除每天給孩子兩頓粥或爛面條之外,還可添加一些豆制品,仍要吃菜呢、魚(yú)泥、肝泥等。雞蛋可以蒸或煮,仍然只吃蛋黃。 在小兒出牙時(shí)期,還要繼續給他吃小餅干、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。 7個(gè)月小嬰兒每天進(jìn)食多少各種食物才能夠滿(mǎn)足他生長(cháng)發(fā)育需要呢?請參看以下食譜。 母奶或牛奶 ,約750毫升, 分3-4次; 粥1碗,分2次; 面包 麥片 爛面條 土豆半個(gè) 白薯1/3個(gè)(煮軟研碎); 蛋黃 1個(gè) 1或2次 ; 雞胸肉2小塊(研碎)肉末2小匙豆腐1/5塊 魚(yú) 20克 1或2次 ;魚(yú)肉松2大匙 ; 水果 50克 1或2次(蘋(píng)果1/4個(gè)桃1/3個(gè)香焦1/2個(gè)橘子1/3個(gè)); 蔬菜 30克 1或2次 (胡羅卜、柿子椒、黃瓜、白菜、番茄、茄子)。
寶寶吃飯時(shí),玩具之類(lèi)的,不要出現。看到了也要收。用語(yǔ)言和行動(dòng)告訴寶寶,吃飯的時(shí)候只能吃飯——這句話(huà)對我們來(lái)說(shuō)有點(diǎn)奇怪,孩子們能理解,簡(jiǎn)單。給寶寶一張自己的椅子,每次吃飯,都坐在上面吃。不要給寶寶吃任何的零食。水果、干果至少在孩子吃飯前一個(gè)小時(shí)吃完。寶寶如果不想吃了不要勉強。允許他自己拿勺子、筷子,他會(huì )弄得一團糕,我們要做的就是做好心理準備,還有收拾殘局。
1、每日的進(jìn)食時(shí)間固定,先喂飯,后喂奶。使嬰兒食前就產(chǎn)生饑餓感。2、把輔食作得花色品種多樣,色香味具佳。3、家長(cháng)要有信心和恒心。不能因為嬰兒哭鬧就不堅持了,一旦“妥協(xié)”,就更不容易糾正這壞習慣。
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如何培養大班幼兒良好的進(jìn)餐習慣?
好的飲食習慣有什么好?
什么是飲食習慣
好的飲食習慣是怎樣的呢?
廣州人"不時(shí)不吃"的習慣詳細指哪些呢?!?!
什么是健康的飲食習慣呢?
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