聯(lián)合國在《2016年人類(lèi)發(fā)展報告》中指出,中國人平均預期壽命是75.3歲,而韓國人平均預期壽命為81.9歲,比中國人足足多了6.6年!
差哪了呢?韓國人常吃的泡菜也不見(jiàn)得多健康,憑什么他們比我們活得長(cháng)呢?難道是來(lái)自星星的都教授給了韓國人什么獨門(mén)養生秘方?
上面這張韓國將暖炕申遺的示意圖,雖然到處都是“思密達”文字,但是一望可知,韓國直接加熱地板,和現代地暖的原理非常相似。
常有地暖,韓國人睡地板卻不易生病
愛(ài)看韓劇的朋友也許會(huì )留意到一個(gè)問(wèn)題:為什么韓劇中的人都睡在地板上?韓國人很喜歡睡地板嗎?他們古代就有地暖?
腳暖身不寒,地暖保健康
大家也許聽(tīng)過(guò)“腳是人體的第二心臟”這種說(shuō)法,這是因為人的雙腳上遍布著(zhù)密密麻麻的穴位,這些穴位與各個(gè)內臟器官相對應形成反射區,保持冬季腳暖可以刺激這些反射區,促進(jìn)人體血液循環(huán),調理內分泌系統,增強人體器官機能,取得相當好的保健效果。
去過(guò)韓國的人可能會(huì )知道,韓國有進(jìn)門(mén)脫鞋的禮儀,經(jīng)常光腳或者穿著(zhù)襪子在地板上面走,甚至因此養成了一種買(mǎi)襪子當禮物送人的習俗。每天的吃喝睡都在地板上進(jìn)行,沒(méi)有地暖的話(huà)當然會(huì )生病,更別提平均壽命要超過(guò)中國了。
韓國地暖普及,老年人受益巨大
韓國人的預期壽命比中國人長(cháng),當然不是因為他們吃泡菜,而是因為他們有地暖,地暖對老年人的健康尤其有幫助。
1、地暖對風(fēng)濕病、老寒腿療效顯著(zhù)
中醫里面認為“足溫而頂涼”是身體健康的重要前提,上了年紀的老人,尤其是患上風(fēng)濕、關(guān)節炎、老寒腿的,最怕的就是寒冷潮濕。安裝地暖能夠極大地緩解老人的病痛。
2、地暖能夠促進(jìn)人體血液循環(huán),緩解老年人的心血管壓力
腳部受冷會(huì )導致血管收縮,增加心臟的負擔,從而導致血壓上升,頭暈眼花。傳統暖氣在室內供暖不均勻,靠近暖氣的地方熱,遠離暖氣的地方冷,而地暖均勻地加熱地面,舒適的溫度能有效引起血管活性物質(zhì)的釋放,令血管張力降低,使小動(dòng)脈、毛細動(dòng)脈及毛細靜脈擴張,促使血流加快,從而帶動(dòng)新陳代謝,大大降低了老年人在冬季發(fā)作心臟病的幾率。
3、地暖不在室內產(chǎn)生粉塵污染,可有效降低哮喘發(fā)病率
老年人抵抗力差,地暖不像傳統暖氣那樣會(huì )引起室內的渾濁空氣對流,可以保持空氣潔凈,甚至還可以除滅地面上的有害病菌,對呼吸系統敏感者十分有利。
4、地暖工作時(shí)無(wú)噪音,能提高睡眠質(zhì)量
入睡快,老年人普遍愛(ài)清凈,地暖在保溫層之下工作,噪音基本可以忽略,容易失眠的老人休息起來(lái)更容易了。
5、地暖可加速體內排寒,對很多疾病的治愈有輔助作用
現代社會(huì )由于空調的大量使用,再加上人們普遍愛(ài)吃涼的食物,所以體內多寒濕,通過(guò)暖腳可以加速體內排寒,對頸肩痛、胃寒胃痛、尿頻、腿部水腫都有緩解功效。
看到這里您恐怕已經(jīng)恍然大悟:原來(lái)韓國人吃那么不健康的泡菜壽命卻比中國人長(cháng),其中一個(gè)重要原因是地暖對人體健康,尤其是對老年人健康有著(zhù)巨大幫助!這6.6年的平均壽命差距可能有一多半是差在地暖上面了!
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