用料
牛肉
300克姜 適量黃芪 4克當歸 4克枸杞 適量紅棗 2顆鹽 適量
步驟
步驟 1
先用冷水侵泡牛肉1小時(shí),中途換水兩次。這里的牛肉我們用的超市買(mǎi)的牛腱肉。焯水洗去血沫。
步驟 2
把焯水的牛肉清洗干凈,放入燉盅,在加入黃芪4克,當歸4克,紅棗兩個(gè),去核,加入清水,肉的兩倍的量就可以,也可以沒(méi)過(guò)一節手指,跟煮飯差不多,喜歡喝湯的可以稍微多些。
步驟 3
將燉盅放入蒸鍋隔水燉,水沒(méi)過(guò)燉盅三分之二左右,燉三小時(shí),中途可以看看蒸鍋防止燒干,加水得加熱水,大約加兩次就可以,出鍋前20分鐘加枸杞,出鍋前五分鐘加鹽調味,根據自己口味適量添加
步驟 4
燉好出鍋,味道很好,喝完暖暖的
煮牛肉的時(shí)候放入當歸就可以了,牛肉熟的比較慢,可以先煮一會(huì )牛肉再放入當歸即可。
當歸牛棒骨湯
主要食材:
牛胸口肉500克,牛骨200克,蔥頭50克,胡蘿卜50克,芹菜25克,鹽適量。陳皮,食鹽,姜,白芷,桂皮,當歸。
制作過(guò)程:
將鍋中放入清水3000克,同時(shí)把牛肉和牛骨放入,先在旺火上煮開(kāi),隨后把血沫撇去,稍煮片刻,即移到微火上煮(切勿大開(kāi))。邊煮邊將泡沫打去(因牛肉、牛骨血污多,所以要多次地打泡沫。如不及時(shí)打出泡沫,湯易成污包,其味發(fā)腥)。在這同時(shí)將鹽、蔥頭、胡蘿卜、芹菜下鍋一起煮之。煮湯時(shí)間需2-3小時(shí)左右,如肉質(zhì)發(fā)硬,插時(shí)費勁,拔出后叉孔冒血水,尚需再煮,待肉全部煮熟后,需用羅或細布過(guò)濾一遍,清除雜質(zhì),即可上桌。
1/4
牛腱切塊泡水里洗凈血水,要多洗幾遍,小蔥打蔥結,姜用刀面拍松了。
2/4
砂鍋加冷水(水量是牛肉的兩倍),牛肉、蔥姜入鍋,煮開(kāi)后加料酒撇去浮沫。
3/4
浮沫撇干凈后加入當歸黃芪人參白芷紅棗,開(kāi)小火燉2小時(shí)以上。
最后一步
筷子能輕松插入就好了(喜歡酥爛口感的能多煮會(huì )),加入枸杞、鹽,小火再悶半小時(shí)就可以吃了。
當歸具有補血活血的作用。牛肉是一種具有溫補功能的熱食。二者配伍具有補血、活血、溫補氣血的功效。對氣血不足、小腹冷痛、痛經(jīng)等疾病有一定的治療作用。當出現心悸氣短、虛弱、面色蒼白、失眠多夢(mèng)、小腹冷痛、月經(jīng)不調等癥狀時(shí),可適當選擇當歸牛肉湯進(jìn)行日常生活調理。
一,主料:豬肉(瘦)500克。輔料:當歸15克。
二,調料:黃酒10克,鹽2克,大蔥8克,姜5克,胡椒粉1克。
三,當歸燉肉的做法:將當歸洗凈潤透切片。蔥、姜拍碎。豬肉洗凈后放入沸水鍋內焯去血水,撈出用清水洗凈,切成小方塊。
四,當歸、瘦豬肉、蔥、姜、料酒、同入鍋內,注入適量清水。用武火燒沸,撇去浮沫,改用文火燉,燉至豬肉熟爛。用鹽、胡椒粉調味即成。
1、準備牛肉一塊約一千克(鹵牛肉比較麻煩,我都會(huì )多鹵一點(diǎn),沒(méi)吃完的放冰箱凍著(zhù),要吃的時(shí)候提前解凍再蒸一下就好了)。
2、把牛肉切成約350克左右的塊,這樣鹵的時(shí)候不僅熟的快而且更入味。
3、把牛肉放入冷水鍋中,加入姜片煮開(kāi)。
4、水開(kāi)后倒入適量料酒,煮至牛肉斷生變色。
5、把牛肉撈出備用。
6、準備八角、桂皮、姜、蒜、辣椒、草果、香葉、當歸。
7、準備50克冰糖(白糖也可以)。
8、鍋里下適量油,加入冰糖,開(kāi)小火慢慢熬。
9、冰糖融化后加入除辣椒外的所有香料。
10、繼續小火熬至冰糖全部變成金黃的泡泡(全程小火,否則冰糖容易燒焦,萬(wàn)一燒焦變黑了就不能用了,吃起來(lái)會(huì )有苦味)。
11、倒入牛肉翻炒。
12、待牛肉掛上糖色后倒入適量料酒。
13、立即倒入沒(méi)過(guò)牛肉的開(kāi)水,加入兩小勺鹽巴,一大匙老抽,放入干辣椒。
14、蓋上鍋蓋煮開(kāi)后繼續小火煮約40分鐘,中間翻動(dòng)幾次,讓牛肉顏色均勻、入味。
15、煮好后的牛肉泡在湯汁里兩小時(shí)以上,中間也要翻動(dòng)幾次。
16、把泡好的牛肉撈出瀝干湯汁。
17、切片裝盤(pán)
當歸
桂皮
生姜
紅棗
鹽
當歸牛肉湯的做法步驟
牛肉洗凈,切成4cm左右的方塊,與紅棗、當歸、桂皮、姜片一起放入電燉鍋內,定時(shí)煲4個(gè)小時(shí)
兩個(gè)小時(shí)左右開(kāi)蓋撇去浮沫,繼續煲兩個(gè)小時(shí)
出鍋放適量鹽即可~~
食材用料
牛肉 250克,當歸 2-3片,姜絲 適量,蔥花 適量,香菜 適量,鹽 適量,油 適量,醬油 適量,蠔油 適量,料酒 適量,大米 適量
當歸牛肉粥的做法步驟:
洗干凈米,添加3片當歸和水,米和水的比例按照自己的喜好,喜歡稠點(diǎn)的粥就水少一點(diǎn),喜歡水多的粥就多一點(diǎn)。喜歡爛一點(diǎn)的就煮久一點(diǎn)~~粥么,按照個(gè)人喜好啦~~只要加當歸煮就可以了。
煮粥的時(shí)候,牛肉切片,生姜切絲(越細越好),加上所有的調料拌勻腌制。(鹽,醬油,蠔油,料酒,油,姜絲)。
切好蔥花和香菜,我喜歡很多很多香菜,家里有多少放多少。
粥煮好,煮滾后放上牛肉,攪拌均勻,牛肉變色后放入香菜和蔥花,攪拌均勻,出鍋!開(kāi)吃! 牛肉和當歸的香氣真的是絕配!牛肉新鮮有嚼勁,伴著(zhù)當歸的香氣,超好吃,粥超級甜的。 冬天吃,一身汗,真的很爽。
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