豆角牛肉拌面
家常味
10分鐘
初級
— 食材清單 —
牛肉
適量
— 烹飪步驟 —
1· 豆角肉拌面 備料:牛肉(或者羊肉)豆角、青紅椒,西紅柿,蔥、姜、蒜 十成面粉加四成半水和面,溫水加點(diǎn)鹽,醒面半小時(shí)(中間揉面三四次),搟成一指厚面片,刷油后覆保鮮膜醒面1小時(shí)。切條或搓條拉成條子下鍋即可。 1、豆角切斜段焯水備用,青紅椒切絲,西紅柿切塊,蔥切大片,蒜末,姜末。溫水泡一些干小米辣剪絲。 2、牛肉(別人都用羊肉)放生抽,老抽,淀粉,食用油,蠔油腌制。五成油溫炒金黃,放蔥、姜花椒面及小米辣條炒香,放西紅柿、豆角和鹽,加點(diǎn)水燉出湯汁后,放青椒、蒜末和老陳醋翻炒下就可以出鍋了; 3、下面蓋菜搞定。
所需鍋具:炒鍋
用料
牛腱子肉
800克(兩頓的量)
姜
一塊
料酒
100毫升
大蔥
1根
桂皮,八角,香葉
1塊,2個(gè),3片
涼拌汁(一次的量)
香菜
5根
大蒜
3瓣
辣椒干
6-8個(gè)
生抽
30毫升
白糖
3克
白米醋
5毫升
蒸魚(yú)豉油
10毫升
步驟 1
所有材料洗凈待用,(這里忘記把大蔥放進(jìn)去了)牛肉要買(mǎi)那種纖維很粗的,耐煮,或者牛腱子,有膜的話(huà)建議剔除,不然切的時(shí)候容易滑刀,不要買(mǎi)牛背肉哦
步驟 2
取一口大砂鍋,倒料酒
步驟 3
把桂皮八角香葉姜片也放進(jìn)去(這里也忘記把大蔥放進(jìn)去了……)
步驟 4
牛肉切成兩份,切的時(shí)候注意一下,是順著(zhù)紋理切,別把紋理切斷,這樣吃的時(shí)候好切,如果吃不完一開(kāi)始就只要買(mǎi)一半的量哦。我們家很愛(ài)這個(gè)菜,但是煮起來(lái)麻煩,所以每次都是煮兩份(這里還是忘記把大蔥放進(jìn)去了-_-||)
步驟 5
開(kāi)大火煮,血沫出來(lái)后撇干凈
步驟 6
然后再轉小火煮一個(gè)小時(shí),關(guān)火繼續在里面溫一個(gè)小時(shí),讓牛肉吸飽水分,不然凍起來(lái)口感會(huì )比較干,好多人問(wèn)我不要加鹽嗎,不用啊,燉是為了把香料味道燉進(jìn)去所以不需要加鹽,那樣就是鹵牛肉了~涼拌的時(shí)候有生抽和蒸魚(yú)豉油,這樣咸味就夠啦也不需要加鹽哦
步驟 7
撈出放涼,然后裝袋放冰箱冷凍,我一般都是提前一天煮好第二天吃,所以沒(méi)有計時(shí),著(zhù)急吃的可以自己看看有沒(méi)有凍硬哦
步驟 8
吃之前取出來(lái)放冷藏讓它慢慢解凍,夏天一小時(shí),冬天大概3小時(shí)。如果沒(méi)時(shí)間解凍的話(huà),放微波爐中低火1.5分鐘會(huì )差不多。有筒子問(wèn)我從冰箱拿出來(lái)不加熱直接吃會(huì )不會(huì )壞肚子,胖友,你吃過(guò)冰棒嗎?大家都是包裝了再進(jìn)冰箱的,而且這個(gè)還煮了那么久吶,不能因為味道不同就不平等對待啊是不是~
步驟 9
趁還沒(méi)有完全解凍盡你所能切成薄片,這樣正好切,不解凍切不動(dòng),完全解凍了切不薄還容易碎。切片方法是把紋理切斷,紋理就是一條一條的那個(gè),不能順著(zhù)它切,必須把它切斷。要不嚼不動(dòng)
步驟 10
拿一個(gè)大碗裝起來(lái)
步驟 11
辣椒干和大蒜切好,辣椒干切開(kāi)要檢查一下里面有沒(méi)有發(fā)霉,我買(mǎi)到好多里面都發(fā)霉了外面看起來(lái)還好好的。。然后辣椒子油炸一下很香很香很香的,千萬(wàn)別扔掉
步驟 12
鍋里放油開(kāi)中火,把大蒜和辣椒干放進(jìn)去炸半分鐘,炸的時(shí)候不用管,拿個(gè)小碗,把白糖,米醋,美味鮮,蒸魚(yú)豉油混起來(lái),再加點(diǎn)涼白開(kāi)兌成涼拌汁,汁可以多點(diǎn)哈,這樣吃起來(lái)很潤的,不發(fā)柴不干
步驟 13
炸好的辣椒干和大蒜倒進(jìn)兌好的汁里
步驟 14
攪拌攪拌讓白糖融化,看起來(lái)是不是很誘人?
步驟 15
把涼拌汁倒進(jìn)切好的牛肉里面,拌勻放涼
步驟 16
香菜切碎
步驟 17
牛肉徹底涼了之后把香菜放進(jìn)去一塊兒拌,拌好嘗嘗咸淡,不夠咸稍微再加點(diǎn)美味鮮哦
步驟 18
裝盤(pán)上桌,拿來(lái)做下酒菜很棒棒哦
1牛肉橫條紋切薄片,
2裝碗里加入鹽、生抽、淀粉、油攪勻腌一下。
3豆角泡洗一下,切成小段。
4姜、辣椒切好,蒜苗切小段,頭尾分開(kāi)。
5油熱下姜和蒜頭爆一下。
6倒入牛肉翻炒至八成熟。
7下豆角翻炒一下
8加入蒜苗葉和辣椒翻炒一下,大約3分鐘。
9最后,就可以出鍋了。
小土豆豇豆芹菜的做法 ;清洗干凈、切段;對半切開(kāi);對半切開(kāi);豬皮煮好切長(cháng)條;蔥姜八角;熱油煎土豆、煎到皺皮、蔥香八角,煸香;倒入老抽;倒入老抽、放芹菜;放入豇豆;等豇豆、芹菜炒軟放入辣椒、香菜(我是連根一起)、肉皮放入,看看干不干,干的話(huà)就少加入一點(diǎn)水,開(kāi)了調小火、;大約十分鐘,打開(kāi)蓋子翻炒一下;芹菜豇豆辣椒肉絲熟了調大火收湯、加點(diǎn)鹽,雞精;出鍋了、配一碗大米水飯、老好吃啦!;咕嘟咕嘟;小貼士;加入芹菜的時(shí)候如果覺(jué)得好,可以少加一點(diǎn)水(小半碗),后面蔬菜還能出些水
1、食材:牛肉100克,豆角400克,雞蛋1個(gè),油適量,食鹽3克,生抽10毫升,雞粉2克,辣椒粉2克。
2、牛肉清洗掉血水切成絲,豆角撕去豆筋切成長(cháng)段。
3、牛肉要想做得鮮嫩美味,加入一個(gè)雞蛋攪拌均勻。
4、炒鍋中倒入食用油先燒八成熱,然后關(guān)火將油溫降低到二成左右,即等油溫稍微涼了,這個(gè)時(shí)候下牛肉絲,用筷子將其挑開(kāi)油煎一下,這樣不容易粘鍋。
5、利用余溫將牛肉絲油煎至變色,然后開(kāi)火繼續用小火油煎牛肉絲,大約油煎5分鐘,這個(gè)時(shí)候牛肉都快熟了,加入雞蛋的牛肉除了鮮嫩,更容易熟。
6、牛肉九成熟以后,將豆角倒入鍋中翻炒。
7、翻炒幾下,加入適量食鹽和生抽調味。
8、豆角一定要煮熟才能安全食用,未煮熟的豆角防止吃了中毒,最后加入雞粉調味即可。
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