用料 狗肉 米 青椒 胡蘿卜 蒜絲 雞蛋 韓國(guó)辣椒醬 鹽 雞精 生抽 胡椒粉 油 生粉 狗肉拌飯的做法 先把米淘洗干凈,放入電飯煲蒸將青椒、狗肉、胡蘿卜、蒜絲都切絲,然后用生抽、胡椒粉、生粉、油將狗肉腌漬10分鐘雞蛋打散攤成雞蛋餅,取出備用熱鍋放油,然后放入腌漬好的狗肉和蒜絲滑炒至狗肉斷生鏟除然后放入胡蘿卜絲絲、青椒絲翻炒至八成熟時(shí),放入炒好的狗肉,一起翻炒然后加雞精,鹽調(diào)味即可將攤好的雞蛋餅且絲然后將蒸好的米飯盛出,將炒好的狗肉、雞蛋絲、韓式辣椒醬放在上面即可
孕婦補(bǔ)腎吃什么好1:山藥山藥,作為具有補(bǔ)腎作用的藥食兩用品,每天50~200g即可。除了補(bǔ)腎之外,山藥對(duì)于肺和脾的補(bǔ)益效果也很明顯,不僅孕前有用,孕后更可以用來養(yǎng)胎。是孕婦補(bǔ)腎的選擇。孕婦補(bǔ)腎吃什么好2:甲魚甲魚尤其是甲魚血,是平偏溫,是滋陰補(bǔ)腎的佳品。每個(gè)月能食用一次就會(huì)起到很好的滋養(yǎng)效果。溫馨提示:甲魚煲湯,第一次一定要時(shí)間短,保持鮮嫩,吃味道;吃過一次后,第二次連同它的背甲一起小火慢燉,這樣會(huì)把鱉甲內(nèi)滋陰潤(rùn)燥的成分一同熬制出來,有利于多重吸收,多重滋潤(rùn)補(bǔ)益。孕婦補(bǔ)腎吃什么好3:枸杞子作為比較好吃的一種中藥,它補(bǔ)腎的力量還是比較強(qiáng)的,孕婦吃枸杞子主要把握的就是一個(gè)“量”,一般來講,一天有個(gè)一把就夠了,不必泡水,像吃葡萄干那樣嚼著吃就好。
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7個(gè)月孕婦吃什么菜譜?
孕婦吃什么湯好喝又有營(yíng)養(yǎng)?
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請(qǐng)問 ,平菇能做出幾種素湯來呢?
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