街舞。街舞訓(xùn)練是小肌肉群的運動,它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉更全面,同時由于它的動作多出現(xiàn)在音樂的弱拍上,使動作的韻律更富于變化,強度更易于芭蕾可以訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)性,靈活性和平衡感。
練芭蕾的人一般身手敏捷,很少行動笨拙。將來孩子們參加其它文藝活動和體育活動會更容易做到得心應(yīng)手減肥健身,提高協(xié)調(diào)能力。
街舞,爵士舞,hiphop,popping,韓舞,現(xiàn)代舞都可以,主要看孩子喜歡什么舞種,對什么舞種感興趣,也可以嘗試古典舞,中國舞,民族舞之類的,孩子喜歡什么舞種就選什么就行!
小孩學(xué)習(xí)舞蹈有很多好處,舞蹈是一個很好的運動。不僅提高身體柔韌性,爆發(fā)力,協(xié)調(diào)性等,更能培養(yǎng)氣質(zhì)。對小孩子的意志品質(zhì)也是一個很好的歷練。當然不是什么舞蹈都適合小孩子學(xué)。家長們要合理選擇。另外學(xué)習(xí)舞蹈跟學(xué)習(xí)其它項目一樣,也需要循序漸進。最后提醒一下各位家長,不管小朋友學(xué)習(xí)什么,都不要給他們太大的壓力,只有小朋友有了興趣,他們才能走的更遠,走的更好。
有啦,那要看你孩子多啦了,要寫什么樣的舞蹈,民族舞或是現(xiàn)代舞民族舞視頻:{舞蹈教學(xué) 民族舞 青花瓷 }{學(xué)跳民族舞 傣族舞 }也可以自己買碟的。優(yōu)酷里有很多啊。
提高身體柔韌性,提升氣質(zhì),對于性格也會有幫助,可以更開朗更自信,而且也算是學(xué)了一項特長
7歲以下,學(xué)民族舞;12歲以下,學(xué)古典舞;15歲以下,拉丁或現(xiàn)代舞。(當然,拉丁比較簡單一些,而且多大年齡都可以學(xué))
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