1、每天讀書(shū)

如果不讀書(shū)，很可能，五年之后的你，除了變老，跟現在別無(wú)二致。

2、學(xué)一門(mén)新語(yǔ)言

掌握新語(yǔ)言，理解新文化的過(guò)程，是一次開(kāi)啟心智的體驗。

3、選擇一個(gè)新的愛(ài)好

擊劍、攀巖、詩(shī)歌、跳舞...在不同領(lǐng)域擴展自己。

4、報一門(mén)新的課程

參加課程是獲得新知識和技能的絕佳途徑。

5、布置自己的房間

你所處的環(huán)境會(huì )影響你的心境和情調。

6、做一點(diǎn)自己恐懼的事

比如公開(kāi)演講，比如跟不熟悉的人聊天...把害怕當做成長(cháng)的突破口。

7、早起

早起被公認可以提高人的創(chuàng )造力和生活品質(zhì)。

8、每周鍛煉

變得更好，需要更好的身體和身體素質(zhì)。

9、寫(xiě)一封信給未來(lái)的自己

你自己想變成什么樣子，想想五年后，十年后然后朝著(zhù)那個(gè)方向努力。

10、離開(kāi)你的舒適地帶

太舒適不會(huì )幫助我們成長(cháng)，它只會(huì )讓我們停滯不前。

11、與別人一起挑戰

比賽是成長(cháng)最好的方式之一。

12、詢(xún)問(wèn)意見(jiàn)

別人的意見(jiàn)，可以讓你更清楚的認識自己。

13、專(zhuān)注待辦事項

每天早上，制定一份今天要完成的待辦列表，有助于集中注意力。

14、制定大膽的目標

制定大膽的目標，有助于超越自我。

15、認識你的缺點(diǎn)

每個(gè)人都有缺點(diǎn)，最重要的是了解它們，認識它們，改掉它們。

16、立即行動(dòng)

進(jìn)步的最好方法是行動(dòng)。

17、向偶像學(xué)習

想想你崇拜的人，這些人身上的品質(zhì)，如何獲得？

18、改掉一個(gè)壞習慣

睡懶覺(jué)、不運動(dòng)、遲到、懶散......改掉壞習慣，遇見(jiàn)更好的自己。

19、培養新習慣

讀書(shū)，早起，鍛煉，冥想，培養起來(lái)。

20、避免消極

消極的想法會(huì )阻止你解決問(wèn)題。

21、學(xué)著(zhù)和難相處的人相處

學(xué)習相處之道，會(huì )對人際交往大有助益。

22、向你的朋友學(xué)習

每個(gè)人都有閃光點(diǎn)，這取決于我們如何看待他們。

23、寫(xiě)日志

日記是一種自我反省的過(guò)程，是自我覺(jué)察的好方法。

24、減少閑聊

無(wú)謂的閑聊很費時(shí)。工作或學(xué)習時(shí)，請關(guān)掉社交軟件。

25、停止刷手機看劇

把時(shí)間放在其他方面，比如與好友聯(lián)系，做喜歡的事情，鍛煉等。