最簡單的:拌豆腐。先把調(diào)味料調(diào)好,豆腐切小丁擺盤。至于調(diào)味料,按你個人的喜好。一般我都是用溫水加鹽、雞精、少許糖、芝麻油、少許老抽、生抽,如果喜歡吃辣的話就加些老干媽的辣椒油。攪勻。切姜末、蒜末加入調(diào)味料中拌勻,然后澆在切好裝盤的豆腐丁上。
菜譜名稱 客家釀豆腐 所屬菜系 粵菜 所屬類型 特色粵菜 基本特點 請閱 基本材料 板豆腐、瘦肉、魚肉、蝦米、咸魚肉、白菜、蔥、姜、麻油、胡椒粉等。 千年古城梅州,有“客都”之稱,中原人“衣冠南遷”到這里,不但帶來了讀書皆上品的風氣,也形成了自己的飲食文化客家菜。火柴盒大小的水豆腐炸成金黃色,把豬肉、魚肉做成的餡“釀”入其中,放進蔥花、香油,盛在雞湯瓦煲內(nèi)燜著,直到香氣四溢。想來到了梅州的客家人一時無麥可包餃子,才創(chuàng)出如此美味。 做法: ◆瘦肉、魚肉分別剁爛,蝦米浸軟切幼,咸魚切幼,蔥切粒。將各材料放大碗中,加入調(diào)味料攪至起膠待用; ◆白菜摘好洗凈,放入油、鹽、滾水中灼熟盛起; ◆豆腐沖洗滴干,一開四件,用匙羹挖去少量豆腐,灑上少許生粉,釀入魚肉,放入油鑊中煎至微黃色盛起; ◆燒熱瓦鍋,下油一湯匙爆香姜片,加入上湯煮滾,放入白菜、豆腐滾片刻,下芡汁炒煮,滾即可原煲上桌。 榨菜肉末蒸豆腐 主料:日本豆腐 輔料:香菜、肉末、榨菜、海米 調(diào)料:鹽、雞精、蔥、姜、胡椒粉、香油、食用油 做法: 1、 蔥、姜切成絲 2、 豆腐切成厚片,擺在盤中,加入鹽、香油、清水; 3、將肉末放入榨菜中,加入鹽、雞精、胡椒粉拌勻,放在切好的豆腐上加入海米、蔥、姜絲上籠蒸5分鐘; 4、 取出蒸好的豆腐,再撒上蔥、姜絲; 5、 坐鍋點火倒油,待油熱后淋在豆腐上即可 香菇燜豆腐 主料:香菇 輔料:豆腐、火腿 調(diào)料:鹽、番茄醬、水淀粉、雞精、醬油、食用油 做法: 1.將豆腐切成塊,香菇去蒂洗凈切成小塊,火腿切成片待用; 2.坐鍋點火放油,油至4成熱時放入豆腐塊煎至兩面金黃色撈出; 3.鍋內(nèi)留余油,油熱放入番茄醬煸炒,倒入香菇、醬油、適量水,放入豆腐翻炒加入鹽、雞精、火腿勾薄芡出鍋即可。 酸辣豆腐羹 主料:豆腐 輔料:香菇、里脊肉、冬筍、香菜 調(diào)料:蔥、姜、鹽、醋、雞精、胡椒粉、香油、水淀粉、雞精、食用油 做法: 1.將豆腐切成絲,里脊肉切成絲,香菇、冬筍、蔥、姜洗凈切成絲,香菜洗凈切成末; 2.坐鍋點火放入清水,水開后分別放入豆腐絲、香菇絲、冬筍絲、肉絲焯一下?lián)瞥龇湃氡P中; 3.坐鍋點火放入高湯、鹽、雞精、適量醋、胡椒面、雞精,待鍋開后倒入豆腐絲、冬筍絲、肉絲勾薄芡撒上蔥、姜絲、香菜末即可出鍋 脆皮炸豆腐 主料:日本豆腐 配料:干淀粉、雞精、煉乳、食用油 制做: 1、 將日本豆腐切成厚片,干淀粉用水調(diào)成糊; 2、坐鍋點火倒油,油六成熱時,把豆腐塊先在干淀粉中滾一下,再掛上淀粉糊,放入油中炸,炸至金黃色時撈出即可,食用時蘸煉乳。 鴨蛋豆腐 主料:北豆腐 輔料:咸鴨蛋黃、蒜苗 調(diào)料:食用油、鹽、白糖、雞精、料酒、水淀粉、蔥、姜、高湯、香油 做法: 1.將豆腐切成小方丁,用開水焯一下; 2.將咸鴨蛋黃碾成粉末,蒜苗切成末,蔥、姜洗凈切成末; 3.坐鍋點火放油,油熱煸炒蔥姜放入豆腐、高湯、鹽、白糖、料酒、待鍋開再放入蛋黃粉炒勻,勾薄芡出鍋時撒入蒜苗末,淋入香油即可 口袋豆腐湯 主料:豆腐 輔料:油菜心、海米、肉餡、草菇、海帶絲 調(diào)料:鹽、蔥、姜、料酒、醬油、雞精、高湯、食用油 做法: 1、將豆腐切成長方形塊,海米、草菇、蔥、姜洗凈切成末,油菜心洗凈; 2、坐鍋點火倒油,油溫6---7熱時,放入豆腐塊炸至兩面金黃色撈出放入熱水中泡軟; 3、鍋內(nèi)留余油,油溫5成熱時,放入蔥姜末、肉餡炒至變色加入料酒、醬油、鹽、海米末、草菇末翻炒均勻盛入盤中待用; 4、將豆腐上端用刀切一個口,添入炒好的肉餡,用海帶絲系好; 5、坐鍋點火放入高湯、豆腐、少許鹽、雞精,油菜心,開鍋后倒入湯盤中即可食用。 豆腐鯽魚 原料: 鮮活鯽魚、石膏豆腐、郫縣豆瓣、姜蒜米、泡紅椒、干辣椒粉、料酒、蔥顆、鹽、味精、白糖、醋、鮮湯、生粉、化豬油各適量。 制作程序: 1、將活鯽魚刮鱗、摳鰓、剖腹除去內(nèi)臟,洗凈血污;豆腐改條后放入鹽開水中氽透撈起。 2、鍋上火,下化豬油燒至四成熱,放入豆腐、泡紅椒、干辣椒粉、姜蒜米等,出色出味后,摻入鮮湯,沸后稍熬,打去渣料,將魚入鍋,再下料酒、糖、醋、味精、鹽等,改用小火3-5分鐘,把豆腐下鍋,燒制入味且魚已離骨時起鍋,將魚裝盤,擺成放射形,下邊裝入豆腐。鍋中原汁置火口上,下生粉放汁,待汁稠發(fā)亮后,下蔥顆,推勻起鍋,掛淋于魚和豆腐上即成。 麻婆豆腐 材料: 嫩豆腐600克,豬瘦肉末60克, 調(diào)味料: 1、辣椒粉少許,姜末1/2茶匙 2、四川豆瓣醬2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,醬油1茶匙。 3、白糖1/2茶匙,高湯1 1/2杯。 4、花椒粉少許,蔥花2根。 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙 做法: 1 豆腐修去老皮,切為1厘米見方小塊。 2 鍋燒熱后注入油少許,先入肉末炒干水分,續(xù)入調(diào)味料(1)炒至出味。 3 再將調(diào)味料(2)加入拌炒均勻后,放入豆腐與調(diào)味料(3)燒滾入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 豆腐的做法(7個月以上寶寶適用) 一、 西瓜汁豆腐腦 材料:西瓜1塊、內(nèi)脂豆腐1/8塊, 做法:用榨汁機(或用勺子擠)將西瓜榨出汁,將內(nèi)脂豆腐在水中煮沸。將豆腐撈出后放入西瓜汁中。 二、 奶汁豆腐 材料:牛奶、豆腐、糖少許 做法:將豆腐切成小塊,牛奶煮沸,在把豆腐塊放入牛奶中煮沸。加適量的鹽或者糖。 三、 酸奶豆腐 材料:豆腐、酸奶、草莓醬 做法:醬豆腐切成均勻的片。放入開水中煮沸后冷卻,撈出擺盤。再淋上酸奶和草莓醬。(色澤鮮艷,口味香甜) 四、 水果豆腐 材料:豆腐、香蕉、草莓 做法:豆腐煮沸后撈出擺盤,將香蕉草莓分別切碎,放在豆腐上 五、 翡翠豆腐 材料:豆腐、黃瓜(或其他蔬菜)、鹽、芝麻醬 做法:將黃瓜榨汁放入碗里,豆腐碾碎加黃瓜汁、少許淀粉、芝麻醬攪拌,入鍋蒸5-10分鐘。 六、 三鮮豆腐(或魚泥豆腐) 材料:豆腐、蝦仁、鮮蘑菇(煮爛了的)、雞肉泥 做法:所有材料切碎,加鹽攪拌均勻,入鍋蒸10分鐘左右。熟后點香油、撒香蔥末 七、 兩色豆腐 材料:血豆腐、豆腐、雞湯、淀粉、蔥末 做法:將豆腐切成小塊,放入開水中沸煮,撈出入盤。在鍋中放肉湯、淀粉蔥末邊主邊攪。煮至粘稠狀后加鹽淋在豆腐上。 八、 太陽豆腐 材料:豆腐、鵪鶉蛋、胡蘿卜泥、淀粉、蔥末 做法:把豆腐切成圓柱體,在中間挖一個圓洞。鵪鶉蛋打入小圓洞中。將胡蘿卜泥圍在豆腐旁。放入蒸鍋蒸10分鐘取出。 油加熱后,將蔥末炒香,加鹽水淀粉攪成細稠狀,淋在盤中。(我又放了一點李錦記的鹵水汁,味道鮮美。乃至老公看了都妒忌的說我對兒子太偏心了,呵呵。) 九、 豆腐軟飯 材料:豆腐、米飯、肉湯、紫菜、胡蘿卜、香蔥 做法:豆腐切塊、胡蘿卜切碎。將所有材料放入鍋中煮熟即可。 豆腐腦的做法: 原料: 黃豆 水 葡萄糖酸內(nèi)酯,國內(nèi)的化工原料商店或香精香料商店都有賣的,白色結(jié)晶,類似粗鹽。分子式:C6H10O6 。 1、豆腐腦的做法 如果你有豆?jié){機,真的就是不難了。 豆?jié){的濃度為:黃豆:水=1:15(不能比這更稀) 豆?jié){煮開后,晾涼。 把內(nèi)酯用一點水溶化后,倒入豆?jié){,趕快攪拌均勻。我的比例是700ml豆?jié){,加1茶匙內(nèi)酯。 豆?jié){隔水加熱,或蒸,豆?jié){溫度達到80℃左右保持15分鐘即凝固。 2、剩下來的程序就是打鹵了。 原料:水發(fā)的黃花菜、木耳,雞精,雞蛋(一個) 做法:一粒八角大料嗆鍋,加入花菜木耳略炒,放適量水、鹽、一塊雞精。開鍋后,勾欠,撒蛋花,關(guān)火。 豆花盛一大碗內(nèi),澆鹵,另用腐乳汁,麻醬(花生醬)汁調(diào)味。
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