像腌肉,熏肉等干的肉制品,一般在制作是都加入了大量的食鹽,以防止后期變質(zhì)。在食用時(shí),的具體操作如下:
1焯水:
將熏肉放入涼水鍋中,煮沸后,繼續(xù)煮1-2分鐘。然后撈出,倒掉煮肉的水不用。用清水將肉沖洗干凈。
2煮制:
將鍋洗凈后,下寬水,水量多一下,將肉放入后,大火煮開后,持續(xù)用大火煮5分鐘,然后轉(zhuǎn)小火煮至肉軟爛即可。
3食用:
3.1涼拌:
煮好的肉切薄片,直接配蘸料(醬肉,辣椒油,香油,醋,味精,蒜泥,麻醬等)食用。
3.2燴菜:
3.2.1鍋中下底油,爆香蔥姜蒜片,下肉片略炒,加入湯或者水,煮開后調(diào)味。
3.2.2調(diào)好味道后,下入喜歡的蔬菜,干的蔬菜,或鮮蔬菜(菌類,豆制品,粉條等)
3.2.3小火慢燉至食材軟爛,入味后,收汁即可。
3.3做湯:
下底油,炒香蔥姜蒜片,下入肉片略炒后加入湯或者水。煮開后調(diào)好味道,再加入配菜。
3.4拌面蓋飯:
注意:
1熏肉本身有自己的風(fēng)味兒,不建議使用過(guò)多其他調(diào)味品,否則本身滋味兒將被掩蓋。
2煮制的時(shí)候,注意檢查熏肉的咸味,如果過(guò)咸,就用寬水煮,如果不很咸,就較少水的量。
3煮過(guò)肉的湯可以用來(lái)煮面,可借鑒哈薩克族的美食“那仁”。在肉湯里加入土豆,胡蘿卜,再將寬的手桿面煮熟,配著煮好的肉一同食用。
給寶寶做牛肉,用炒的方式想要做出又爛又嫩的話,先要將牛肉切的薄一點(diǎn),加入少許生粉腌制,熱鍋后大概炒至剛剛熟即可。炒完后用剪刀剪碎即可。
食材:牛肉、絲瓜、桃園建民西瓜醬、大蔥、生姜、蒜瓣、干紅辣椒、胡椒粉、料酒、醬油、味精、鹽
做法:1、我們需要先把牛肉沖洗干凈,瀝干水之后,再把牛肉切成小塊,放入干凈的盆里面;備用;
2、接下來(lái),把絲瓜沖洗干凈,瀝干水,去掉外皮之后,用刀把絲瓜切成塊;備用;
3、再把干紅辣椒沖洗干凈,控一下水之后,用刀切成段;把大蔥沖洗干凈,用刀切成蔥花;備用
4、接著,把姜沖洗干凈,瀝干水后,用刀切成姜絲;把蒜瓣沖洗干凈,去掉外皮,用刀切成蒜片;備用;
5、再往盛著牛肉塊的小盆里面,放入適量的姜絲、桃園建民西瓜醬、料酒、醬油和鹽,攪拌均勻,把牛肉腌制一下;備用;
6、然后就可以熱鍋燒油了,等到油熱后,放入適量的蔥姜蒜和干紅辣椒爆香一下,放入絲瓜進(jìn)行翻炒;
7、再放入腌制好的牛肉,加入適量的桃園建民西瓜醬、胡椒粉、料酒、醬油、味精和鹽,翻炒到成熟入味;即可;
牛肉山藥土豆能一起吃。可以做成山藥土豆燉牛肉。
材料:
牛肉600g、山藥1根、土豆2個(gè)、油鹽適量、蔥姜適量、花椒適量、八角適量、醬油適量、開水適量、香菜適量、香葉1片、紅茶1包。
步驟:
1、牛肉用清水浸泡半小時(shí)以上,中間換水多次。
2、然后把筋膜去掉。
3、把牛肉切塊。
4、把牛肉放在開水中焯水。
5、然后撈出再用開水洗掉浮沫。
6、蔥姜切好,花椒八角香葉和紅茶一包備好。把花椒八角香葉放入材料盒里。
7、炒鍋燒熱加入食用油,爆香少量蔥姜。
8、加入牛肉翻炒。
9、片刻后加入適量醬油,炒至牛肉沒(méi)有水分。
10、加入適量開水。
11、轉(zhuǎn)至瓦罐里。加入材料盒,加入蔥姜和紅茶包。
12、山藥和土豆洗凈去皮、切塊泡在水中。
13、2個(gè)小時(shí)后牛肉已很爛。
14、加入山藥和土豆塊,再加入適量鹽。
15、燉至山藥和土豆熟軟即可。
2分鐘
牛肉的烹飪方法有很多種,可以炒、煎、燉或紅燒,每種做法味道各不相同,每次可以換著花樣做,這樣孩子也更愛吃。今天,分享一道營(yíng)養(yǎng)又下飯的家常菜——【牛肉炒土豆】,炸過(guò)的土豆,外酥里嫩,軟糯鮮香,搭配牛肉一起炒,營(yíng)養(yǎng)美味又滋補(bǔ),鮮香美味好吃還不上火,端上桌大人孩子都愛吃。
2歲寶寶吃牛肉的做法先將買回來(lái)的牛肉放在清水里泡個(gè)10分鐘,然后剁碎在剁碎的牛肉上,加點(diǎn)地瓜粉或者生粉,放點(diǎn)鹽,攪拌均勻后放一邊備用。
取適量大米,用清水淘洗一兩次后,放一邊備用。
然后起鍋,點(diǎn)火,在鍋里加點(diǎn)食用油,油熱后加入牛肉翻炒。
然后加入水跟淘好的米。
將胡蘿卜用刨成絲,加入鍋中,大火燒開。
然后在另一灶頭上放上砂鍋,將大鍋中的食材全部倒入砂鍋中。
將嫩豆腐切成小塊,小蔥切成小段,先將切好的嫩豆腐放入砂鍋中,大火燒開,再轉(zhuǎn)小火熬40分鐘。
期間,注意水量,如果水少了,可以適量再加點(diǎn)水,還要注意攪拌,不要粘鍋。
出鍋前放入蔥花,如果寶寶不喜歡吃蔥花,這步就可以省略。好了,成品出鍋,色香味俱全噢。
用料:
日式拉面 200克,牛里脊 100克
芹菜 2根,胡蘿卜 半根,青色彩椒 半個(gè)
紅色彩椒 半個(gè),香蔥 2根,鹽 少許
蠔油 2大勺。料酒 1大勺。生抽 少許
老抽 少許,紅薯淀粉 1大勺
白胡椒粉 少許,食用油 適量
做法步驟
1、首先將牛肉洗凈切成條,切的時(shí)候要逆著牛肉的紋路來(lái)切,接著加入1大勺紅薯淀粉、少許胡椒粉、1大勺料酒、少許鹽、少許生抽、少許老抽和少許蠔油攪拌均勻,然后加入1勺食用油拌勻腌制片刻。
2、開始煮面條,鍋里放入足夠量的水,水要沒(méi)過(guò)面條,大火燒開后放入面條燙至7成熟,。
3、然后撈出過(guò)涼水,瀝干水后加入少許食用油拌勻,這樣面條看起來(lái)很清爽,而且也不會(huì)粘在一起。
4、燙面條的時(shí)候,開始準(zhǔn)備配料,將青紅椒洗凈去蒂后切成絲,芹菜洗凈后切成段,香蔥去根洗凈后切成段,胡蘿卜去皮洗凈后先切成片,再切成絲備用。
5、熱鍋冷油下入牛肉,大火快速翻炒至牛肉變色,馬上盛入碗里備用。熱鍋冷油炒制牛肉的方法其實(shí)我在前一篇文章里教過(guò)大家了,這種方法炒制出來(lái)的牛肉口感嫩滑。
6、鍋里留適量油,放入芹菜、胡蘿卜和青紅椒炒至斷生。
7、接著加入面條翻炒均勻,然后加入少許鹽炒勻,鹽千萬(wàn)不能放多了,否則會(huì)影響口感。
8、加入蠔油、生抽和少許老抽翻炒至面條均勻上色。
9、再加入牛肉炒勻。
10、最后加入香蔥和少許雞精炒勻后即可出鍋裝盤,美味的牛肉炒面就做好了,不喜歡雞精的可以不放。
小貼士
1,生抽、老抽和蠔油可以混合在一起,炒制的時(shí)候直接淋到面條上拌勻。
2,面條焯水的時(shí)候不能煮得太爛,待回還要炒制,否則口感不勁道了。
做牛肉和豬肉差不多,可以和蔬菜搭配。
不過(guò)牛肉有一些牛腥味兒,需要做之前放點(diǎn)姜腌制一下去腥味。做的時(shí)候把姜片取出來(lái)。
我經(jīng)常做的有,西藍(lán)花牛肉泥、牛肉蒸雞蛋、牛肉粥、青菜牛肉丸
西藍(lán)花牛肉泥
做法:
把牛肉剁成牛肉泥
西藍(lán)花剁碎
鍋里放少許油
把牛肉放下去,翻炒至白色
把西藍(lán)花放入鍋里,和牛肉泥一起翻炒,再放少許鹽(一歲以下不放鹽)
放適量水煮開即可。
牛肉蒸雞蛋
和肉餅湯差不多的方法
把牛肉剁碎,或用絞肉機(jī)絞碎。
準(zhǔn)備好清水半大碗(一定要冷水,因?yàn)闊崴舫鰜?lái)的牛肉很老),把牛肉放到清水中,放少許鹽(一歲以內(nèi)不放鹽)
牛肉放好碗里后,打入一個(gè)土雞蛋(一歲以內(nèi)去蛋清,只放入蛋黃)
放入鍋中蒸20分鐘即可。
牛肉粥
把牛肉剁碎或用絞肉機(jī)絞碎;
把米放到鍋中和平常一樣煮粥;
粥快煮好時(shí),放入牛肉泥,再煮10分鐘
撒點(diǎn)蔥花即可起鍋。
青菜牛肉丸
把牛肉剁碎或用絞肉機(jī)絞碎。
青菜用刀切碎(因?yàn)榍嗖巳菀字鬆€,沒(méi)必要切得太碎)
把這兩種食材放一起攪拌均勻
捏成一小個(gè)一小個(gè)放入蒸鍋中蒸,蒸10分鐘即可起鍋。
平時(shí)很容易上火的寶寶盡量少吃牛肉,因?yàn)榕H馐菧匮a(bǔ)的。
以上就是我給寶寶做的牛肉輔食,希望可以幫到大家。你們還有什做法留言告訴我,一起分享一進(jìn)步。
1. 胡蘿卜、黃瓜洗凈切小丁。
2. 牛肉洗凈后切丁。
3. 取干凈小碗盛入牛肉丁,灑入少許精鹽,倒入一湯匙料酒腌漬10分鐘。
4. 起油鍋,油熱后倒入牛肉丁,小火滑散。
5. 等牛肉丁稍變色后倒入一小碗清水,小火煮開。
6. 等鍋里水干時(shí)盛入胡蘿卜丁,翻炒。
7. 調(diào)入少許孜然粉(根據(jù)喜好,酌情增減)。
8. 調(diào)入適量精鹽,小火翻炒5分鐘。
9. 倒入黃瓜丁,倒入剩米飯,用鏟子炒散,細(xì)火炒10分鐘,關(guān)火,蓋上鍋蓋燜10分鐘。
10. 利用這段時(shí)間,另起油鍋攤制雞蛋餅。
11. 把米飯碼在攤好的雞蛋餅上。
12. 稍微用力卷成卷、撒上少許的番茄醬即可。
牛肉怎樣炒才能嫩滑?
一說(shuō)到牛肉,相信不少的朋友都愛吃,牛肉的做法也是很多種,蒸、煮、炒,怎么做都好吃,所以很多人也都是特別喜歡吃牛肉。牛肉不但口感好,還含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪含量低,味道鮮美,享有“肉中驕子”的美稱。在我們老百姓日常的餐桌上,經(jīng)常能夠看見牛肉的影子。但一直困擾我們的是,在外面飯店炒的牛肉又滑又嫩口感非常好,而我們?cè)诩依飬s怎么也做不出滑嫩的口感,那么牛肉怎樣炒才能嫩滑而且好吃呢?接下來(lái)輕舞就和大家分享一下制作牛肉滑嫩的經(jīng)驗(yàn)。
導(dǎo)讀 牛肉怎樣炒才能嫩滑?
牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高,它在肉類中排名世界第三,所以特別受人們的歡迎,牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,多吃牛肉可以促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育,還可提高身體抵抗力,牛肉的營(yíng)養(yǎng)成分相比豬肉,讓人體更好吸收,也更能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。
炒制牛肉我們一般切絲或切片,要想炒出來(lái)的肉嫩滑,必須注意以下幾點(diǎn):【牛肉的挑選】、【牛肉的腌制】、【炒制牛肉的技巧】,只要掌握好了以上三大工序,那么炒制出來(lái)的牛肉味道、口感都不會(huì)差。想要炒制出來(lái)的肉好吃,首先不能隨便選用一塊牛肉來(lái)制作,那樣牛肉的口感、味道自然不會(huì)是很好。
一、【選肉】
1) 牛肉部位:要想炒制出來(lái)的牛肉好吃,盡量選用比較瘦或細(xì)嫩的肉來(lái)烹飪。我們一般最好選用牛里脊,還有雪花牛肉,它們都非常棒,除了牛里脊和雪花牛肉外,牛后腿肉和牛柳也是比較好的。一般來(lái)說(shuō)牛后腿這個(gè)部位的肉,纖維相對(duì)比較緊實(shí)細(xì)嫩,做炒的牛肉片或者絲比較適合;還有另一個(gè)部位就是牛柳,那個(gè)肉制也比較細(xì)嫩。以上這幾個(gè)牛肉部位用來(lái)炒菜用肉都是很好的選擇,既嫩滑,又有口感,非常適合炒制。
2)挑選新鮮牛肉:一【外觀】肉制有光澤,紅顏色均勻,脂肪潔白或淡黃色。血水滲出的比較多不能買,它是冷凍后解凍或者是放制太久的肉。要是牛肉外部鮮紅,肉質(zhì)重疊的地方有暗紅色,這是正常的,因?yàn)榕H庵丿B很容易氧化;二【觸感】肉表面微干,手指摁下去的凹陷可以恢復(fù),不粘手,彈性好;三【氣味】新鮮的肉具有鮮肉味,而變質(zhì)的肉有異味甚至腥臭味。
二、【牛肉腌制的過(guò)程】
1)拍打:我們不管是改刀切片,還是切絲,首先將牛肉切成大厚片,然后用清水清洗幾遍,去除血水,控干水分,放在案板上,用刀背部或搟面杖輕輕拍打牛肉,是為了破壞牛肉的纖維組織,讓牛肉里的肉汁釋放出來(lái),讓肉吃起來(lái)口感比較軟嫩。
2)改刀切法:一般是“橫切片,順切絲”。就是說(shuō)切牛肉片,要橫著切,是逆著紋理來(lái)切的,用刀具與牛肉的紋理傾斜九十度,然后切下去,把纖維切斷,這樣牛肉片就比較好咬。切牛肉絲一般需要順著肉的紋理切,如果逆著紋理切絲炒制的時(shí)候很容易斷,形不好看,所以必須順著切,炒制的時(shí)候才不會(huì)斷。
3)去筋膜:牛肉中一般都會(huì)有一些筋膜,必須經(jīng)過(guò)處理。如果牛肉中間有一層筋膜,那么腌的再嫩咬到筋還是會(huì)咬不動(dòng)。所以,在制作前必須先把筋膜斬?cái)嗵薜簦拍鼙3秩獾哪鄱群筒换乜s。
4)腌制:要想把牛肉炒嫩,腌制時(shí)有很多的方法。比如在炒前腌制牛肉時(shí)加點(diǎn)白糖,放入小蘇打或直接用我們喝的飲料蘇打水,用淀粉上漿,最后用油侵等方式讓牛肉口感更嫩。
糖,糖不僅能夠提鮮,更重要的是,用白糖腌制過(guò)后的牛肉會(huì)變得比較嫩。因?yàn)樘悄茉黾优H庵械鞍踪|(zhì)的持水力,牛肉當(dāng)中的水分多了,吃起來(lái)自然也就嫩了。
小蘇打,牛肉咬不動(dòng)的真正原因是纖維太粗,加入少量的小蘇打會(huì)起到一定的化學(xué)反應(yīng),讓牛肉纖維斷裂就會(huì)使肉咬起來(lái)很容易了。而且,小蘇打會(huì)讓肉中的蛋白質(zhì)吸收更多的水分,再給肉中打水的時(shí)候,肉就能吸收更多的水分,肯定就會(huì)嫩。
腌制牛肉的時(shí)候,小蘇打不能直接放入肉中,那樣容易導(dǎo)致肉質(zhì)不均勻,效果不好。應(yīng)該是把所有腌肉的調(diào)料包括清水放在一起調(diào)勻,然后一點(diǎn)一點(diǎn)的打進(jìn)肉里,直到牛肉完全吸收。也可以用我們喝的飲品蘇打水直接慢慢倒入牛肉中,讓牛肉完全把蘇打水吸收,這樣的好處是不用擔(dān)心小蘇打量會(huì)放多了。(牛肉和小蘇打的比例大約是,一斤牛肉加入3克小蘇打,切記不要加入太多或者太少;牛肉和蘇打水的比例是10:3即可,一般牛肉中放入小蘇打后,加入適量的糖可以遮蓋小蘇打的苦澀味道)
上漿,腌制牛肉加入淀粉,同樣也是讓牛肉炒出來(lái)的時(shí)候更加的鮮嫩可口。腌制的時(shí)候,在牛肉片或絲外面包裹上一層由淀粉和蛋黃液調(diào)成的薄糊,肉在蛋黃液和淀粉的包裹下,能夠很好的鎖住水分。
油侵,牛肉中加入油的原因,是因?yàn)橛筒粫?huì)滲入肉中,炒的時(shí)候,肉中的油會(huì)因膨脹將粗纖維破壞,肉就鮮嫩很多。
腌制時(shí)間,最后把腌制牛肉的容器上面包裹一層保鮮膜,然后將密封好的容器放入冰箱的冷藏室,大約2個(gè)小時(shí)之后這份牛肉就腌制好了。(最少腌制半個(gè)小時(shí)以上,隔夜冰箱冷藏腌制最好)
淋酒,炒制牛肉之前,再把上漿腌制好的肉片或肉絲上淋入些啤酒,攪拌均勻后繼續(xù)放制30分鐘。因?yàn)槠【浦械拿改苁沟鞍踪|(zhì)分解,可以增加牛肉的鮮嫩度。
三、【炒制牛肉成菜的技巧】
5)火候:牛肉腌制好后,我們起鍋加入大量的食油燒熱,油溫?zé)?成熱時(shí),把腌制好的牛肉放到油鍋里滑熟變色,大約1分鐘左右,然后馬上撈出備用。牛肉放鍋里滑熟,就是到7分左右熟,而不是炸,那樣牛肉會(huì)變老,所以掌握火候也是非常關(guān)鍵的。
6)最后成菜:接下來(lái)起鍋加入少許食用油燒熱,油溫5成熱時(shí),倒入切好的蔬菜,炒制快熟,然后把滑過(guò)油的牛肉倒入鍋中,加入調(diào)好的料汁,然后轉(zhuǎn)成大火快速翻炒,把料汁和牛肉完全混合在一起。總體炒制的時(shí)間就是2分鐘左右,這樣炒出來(lái)的牛肉一定會(huì)很嫩而且多汁。切記時(shí)間不能久了,不然牛肉就會(huì)炒老的。
以上就是怎樣炒制牛肉才會(huì)嫩需要掌握的要點(diǎn)和一些小技巧,只要掌握了這些,炒制出來(lái)的牛肉一定會(huì)是嫩滑多汁的。炒制牛肉的時(shí)候,配菜可以根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇。
四、實(shí)踐操作
~~嫩炒牛肉~~特點(diǎn):鮮香滑嫩、老少咸宜
1、準(zhǔn)備食材
主料:牛里脊肉200克
輔料:青椒50克,紅椒50克,洋蔥30克,淀粉10克,雞蛋,蔥、姜、蒜適量;
調(diào)料:鹽、啤酒、黃酒、老抽、生抽、蠔油、雞粉、蘇打水、黑胡椒、白糖、食用油。
2、處理食材
1)買回來(lái)的新鮮牛里脊清洗干凈,按照“橫切牛羊,豎切雞”的刀法,將牛肉切成厚片,切好的牛肉用清水清洗2次,洗掉多余的血水,可以去腥,在用刀背輕輕拍打,然后改刀成薄片放入容器中。(因?yàn)槭悄鄢磁H猓馄M量薄點(diǎn),滑油和炒制的時(shí)間要短些,那樣能夠保證牛肉的鮮嫩口感)
2)按照牛肉和蘇打水10:3的比例,在蘇打水中放入鹽、生抽、老抽、黑胡椒、白糖、黃酒攪拌均勻,然后慢慢加入牛肉中,順時(shí)針攪拌至料汁全部被牛肉吸收上勁,在放入蛋黃液攪拌均勻,然后放入淀粉拌勻,倒入食用油用油侵,最后封上保鮮膜放入冰箱冷藏最少半個(gè)小時(shí)以上。時(shí)間到可以在肉中倒入適量啤酒,然后攪拌均勻在腌制半個(gè)小時(shí)備用。
3)把所有的蔬菜清洗干凈,紅椒、青椒、洋蔥切大塊,蔥切馬蹄片,姜切末,蒜切片備用。
3、開始制作
1)鍋中倒入多一些的食用油,燒熱至6成(180度),把腌制好的牛肉慢慢的放到油鍋里滑熟變色,30秒鐘用勺子攪動(dòng)把肉打撒,大約1分鐘左右,7分熟,然后馬上撈出備用。
2)不用洗鍋,鍋中留少許底油,油溫?zé)?成熱時(shí),倒入切好的姜末和1/2的蔥蒜爆香,然后倒入青紅椒炒制斷生,轉(zhuǎn)中火在把滑過(guò)油的牛肉倒入鍋中,加入適量的鹽、雞粉、生抽、蠔油調(diào)味,再放入剩余的蔥蒜,然后轉(zhuǎn)成大火快速翻炒,讓料汁和牛肉完全混合在一起,出鍋時(shí)淋入少許的黃酒即可。
3)就這樣一道鮮香滑嫩的牛肉就炒制好了,然后出鍋裝盤即可食用。
五、【嫩炒牛肉】疑惑解答
牛肉中放入小蘇打的作用是什么?
小蘇打在肉制品中主要起堿性膨松劑的作用。主要是因?yàn)樾√K打是堿性物質(zhì),能腐蝕蛋白質(zhì),使肌肉的組織松弛,從而起到嫩化的作用,另外,其酸根離子可以通過(guò)改變?nèi)獾乃釅A度使其中的蛋白質(zhì)偏離等電點(diǎn),使蛋白質(zhì)溶解性增加,提高肉的保水力,同樣也可以使肉嫩化。
牛肉中放入小蘇打使肉質(zhì)纖維斷裂是需要時(shí)間的,也需要一個(gè)過(guò)程。一般來(lái)說(shuō),牛肉腌好后需要封油放冰箱兩小時(shí)后用最好。如果不著急制作,放冰箱冷藏一天一夜再用會(huì)更嫩。
六、技術(shù)總結(jié)
1)炒制牛肉時(shí),選料是關(guān)鍵,所以要想炒制出來(lái)的牛肉好吃,盡量選用新鮮的比較瘦或細(xì)嫩的肉來(lái)烹飪。
2)改刀切牛肉的時(shí)候,一定要按照“橫切片,豎切絲”的方法。那樣炒制出來(lái)的牛肉不管是形,還是口感都是不錯(cuò)的。
3)牛肉中一般都會(huì)有一些筋膜,必須剔除,因?yàn)榻钅ず茈y咬動(dòng)。所以在制作前必須先把筋膜斬?cái)嗵薜簦拍鼙3秩獾哪鄱群筒换乜s。
4)上漿的順序是,小蘇打和水化開,給牛肉中加入底味,鹽、黃酒、生抽、老抽、雞粉、黑胡椒、糖攪拌均勻,然后慢慢倒入蘇打水讓牛肉吃足水分,在加入蛋液、淀粉攪拌均勻,最后油侵腌制。
5)滑油炒制的時(shí)候,火候和速度一定要掌握好,不然滑油和炒制的時(shí)間長(zhǎng)了,肉中的水分流失過(guò)多,牛肉口感就會(huì)變老變柴。
七、最后總結(jié)
牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,所以深受大家的喜愛,在炒制前只要選好牛肉部位,腌制好牛肉,烹飪中掌握好火候和時(shí)間,就一定能炒制出口感嫩滑好吃的牛肉來(lái)。
好啦!以上就是我對(duì)牛肉怎樣炒才嫩滑的個(gè)人見解。我是美食輕舞,用美食傳遞愛,讓愛灑滿人間。喜歡美食就請(qǐng)關(guān)注我吧!每天我會(huì)做不同的美食和大家分享,歡迎評(píng)論、點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)、最后,感謝閱讀。
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