茅古斯舞是土家族古老而原始的舞蹈,土家語(yǔ)稱(chēng)為“古司撥鋪”,大意即“渾身長(cháng)毛的打獵人”,漢語(yǔ)多稱(chēng)為茅古斯,是舞蹈界和戲劇界公認的中國舞蹈及戲劇的最遠源頭和活化石,從其服飾、道具到表演形式、表演內容,茅古斯真實(shí)地再現了父系社會(huì )至五代時(shí)期土家人的漁獵、農耕生產(chǎn)生活及婚姻習俗狀況。
土家族最著(zhù)名的舞蹈是《擺手舞》,擺手舞是土家族原始的祭祀舞蹈,在土家人聚居的地方,有專(zhuān)門(mén)跳擺手舞的,土家人叫“擺手堂"
擺手舞是土家族古老的傳統舞蹈,主要流傳在鄂、湘、渝、黔交界的酉水河和烏江流域。擺手舞以擺動(dòng)雙手跳舞而得名,是土家族地區廣為流行的一種祭祀祖先的活動(dòng)。其身體動(dòng)作主要取材于生產(chǎn)勞動(dòng)、日常生活和戰斗,有“單擺 ”、“雙擺”、“回旋擺”等。
擺手舞包括狩獵舞、農事舞、生活舞、軍事舞等,它節奏鮮明,形象優(yōu)美,舞姿樸素,有著(zhù)顯著(zhù)的民族特點(diǎn)和濃厚的生活氣息,深為土家族人民所喜愛(ài)。每年春節期間,土家村寨籌辦祭品,參神拜祖,“男女相攜,翩躚進(jìn)退”,載歌載舞
擺手舞是土家族的傳統舞蹈。
桃花源是以陶淵明的桃花源記而聞名,桃花源現在是景區,在湖南,湖南的土家族很多,擺手舞是土家族少數民族的一種地方舞種。
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土家人家里作客很簡(jiǎn)單,車(chē)溪、蘭草谷、清江畫(huà)廊都行。車(chē)溪要90塊門(mén)票或用旅游年卡,從夷陵長(cháng)江大橋過(guò)橋到江南直走318國道30多公里即可看到風(fēng)景區大門(mén)。蘭草谷目前不需門(mén)票,可走高速到高家堰站出站直走,在第一個(gè)T字路口看蘭草谷指示牌左拐,沿河邊直行即可看到蘭草谷指示牌。看自然風(fēng)光,享受天然氧吧,到谷底沿著(zhù)右邊道路有村級公路可上山,考驗您的車(chē)技。山上很多農家有接受游客的歷史,但不正式營(yíng)業(yè),吃飯,游玩,買(mǎi)土產(chǎn),上最高鐵索橋鳥(niǎo)瞰谷底風(fēng)景但沒(méi)有正式土家歌舞可看,消費較少。清江畫(huà)廊必須坐船隨旅行團,話(huà)費大概300塊每人。
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