西紅柿燉牛腩,其實(shí)也是要先燒牛肉的。買(mǎi)來(lái)的牛肉先用冷水清洗干凈,把肉切成小塊兒,根據個(gè)人的喜好來(lái)決定大小。
鍋中加涼水,把切好的肉放進(jìn)去,然后我們就開(kāi)始牛肉焯水的過(guò)程,鍋開(kāi)以后撈出牛肉用涼水清洗。稍微亮一亮水,氣就可以開(kāi)始紅燒了。
牛肉燒個(gè)8成熟以后,鏟出一邊待用。
這個(gè)時(shí)候就可以炒西紅柿了,將西紅柿炒到掛漿,可以加入適量的番茄醬,味道會(huì )更好。
西紅柿湯熬好了以后,加入燒好的牛肉,開(kāi)小火慢燉,待牛肉完全成熟以后就可以出鍋啦。出鍋前記得撒上芝麻和香菜哦。
主料
番茄2個(gè)
牛肉80克
輔料
蒜末適量,姜絲少許,蔥花少許
腌料:生抽少許,糖少許,胡椒粉少許,生粉少許,其他,鹽少許,油少許
嫩滑牛肉燒番茄的做法步驟
1.先處理番茄:番茄洗凈,用刀劃十字,放入開(kāi)水中燙一分鐘,方便去皮,然后切碎。
2.牛肉洗凈切片,放腌料抓勻腌制15分鐘,切點(diǎn)蒜末蔥花備用。
3.熱鍋放油,下蒜末炒香。
4.下番茄大火炒出番茄汁,加少許鹽。
5.加少許開(kāi)水大火燒開(kāi)。
6.將腌好的牛肉片均勻的鋪在表面。7.蓋上蓋子燜兩分鐘。
8.打開(kāi)蓋子,牛肉熟透了。
9.翻炒均勻。
10.裝盤(pán)撒上蔥花完成了。
紅燒茄香牛肉的做法步驟
步驟 1
順著(zhù)牛腩的紋路,切成2寸左右大小的方塊
步驟 2
洋蔥切大丁,生姜切片、大蒜頭去皮拍扁,小蔥用刀面輕拍,切段后待用
步驟 3
熱過(guò)后加入適量橄欖油,并將2中切好的小料加入鍋中煸香
步驟 4
當洋蔥炒到金黃色時(shí)加入牛肉塊,將肉盡量平鋪在鍋底,在接觸熱油的同時(shí)鎖住肉質(zhì)的鮮嫩
步驟 5
牛肉煎香,加入適量的黑胡椒和鹽,大火翻炒,直到牛肉呈現誘人的金黃色。
步驟 6
加入辣醬提味,放入適量的醬油和冰糖,起到上色和調味的作用
步驟 7
加入兩大勺酒釀
步驟 8
新鮮番茄切大塊,一并加入鍋中翻炒均勻,淋上適量香油
步驟 9
轉移到燉鍋,加水沒(méi)過(guò)牛肉,中火1個(gè)小時(shí)至牛肉酥爛即可。中間可以嘗一下味道,加鹽或者冰糖調整
步驟 10
出鍋,用蔥末點(diǎn)綴,擺盤(pán)完成。
最簡(jiǎn)單的紅燒牛肉(土豆)
做法: 好牛肉,切塊,油放在鍋里燒熱,下肉炒干水分,加好一點(diǎn)的料酒,炒干,然后加海天老抽少許上色,再加海天生抽,不加鹽,炒,加水,淹沒(méi)肉,燒開(kāi),然后用沙鍋或鐵鍋用很小的火(保持水似開(kāi)非開(kāi)的狀態(tài)),燒1—2小時(shí),你覺(jué)得爛了就行,加入土豆煮爛,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,即可。 原料:土豆500g 醬牛肉:300g 番茄:100g 洋蔥少許切成粒 配料:八角一個(gè).干辣椒3-4個(gè)(視口味而定,有無(wú)均可) 調味料:油,鹽,味精,糖,醬油 做法: 1.把土豆去皮整個(gè)切成3-4毫米的厚片.牛肉切2厘米見(jiàn)方的薄片.番茄切片 2.熱鍋里放油要多放,火不要大,先把土豆煎透,煎成金黃色,顏色越深越好,不過(guò)不要糊了. 3.土豆好了以后鍋內留少許油,放八角,干辣椒,然后放洋蔥炒香,接著(zhù)把番茄放入.翻炒一會(huì )家土豆和牛肉放2茶匙醬油,2茶匙糖,和2茶匙鹽(依據個(gè)人口味)放水,最好是冷水并且要蓋住一半鍋內的食物.大火煮開(kāi)后轉中火,等湯差不多沒(méi)有的時(shí)候家味精出鍋. 要注意的是土豆在煎的時(shí)候一定要有耐心,要等它變色,而且熟了,那么后來(lái)水不用多加,等開(kāi)了以后就能吃了.
主料3人份
牛腩500克
番茄200克
番茄醬50克
料酒20克蠔油10克 鹽10克黑胡椒醬5克 姜片10克洋蔥30克 香蔥10克八角2個(gè) 紅辣椒2個(gè)
步驟1
食材備好
步驟2
牛腩泡出血水清洗干凈備用
步驟3
番茄去皮切成塊
步驟4
輔料備好,洋蔥切塊,香蔥葉切成蔥花備用
步驟5
牛腩塊冷水下鍋加入適量料酒煮開(kāi)去腥
步驟6
開(kāi)鍋打出浮沫煮3分鐘撈出
步驟7
另起鍋到適量油燒熱放入姜片,八角,辣椒炸出香氣
步驟8
下入切好的蔥翻炒均勻
步驟9
放入牛迅速翻炒片刻炒干表面水分
步驟10
加入適量料酒翻炒均勻
步驟11
倒入適量蠔油翻炒均勻來(lái)提鮮
步驟12
加入少許黑胡椒醬,去腥增香
步驟13
倒入番茄塊翻炒出水
步驟14
番茄炒出水分后加入熱水沒(méi)過(guò)牛肉
步驟15
加入一大勺番茄醬,大火燒開(kāi)轉小火燉1小時(shí)
步驟16
牛肉燉至酥軟加鹽調味
步驟17
好把八角,辣椒,姜片 都給挑出來(lái)
步驟18
撒上蔥花美味即成
食材用料:牛肉500g 土豆250g 西紅柿500g
冰糖20g 蔥段15g 生姜15g 生抽5g 料酒5g
老抽3g 香菜15g 雞精2g 胡椒粉2g
收方法
1/4牛肉塊焯水洗凈,切塊的牛肉放入鍋中,加入蔥段、生姜片、料酒焯水焯好水之后,把牛肉撈出來(lái)放入盆中,用溫熱水沖洗幾遍備用。
2/4炒糖色給牛肉塊上色,鍋里倒油,轉小火,放入冰糖炒成棗紅色,放入牛肉翻炒均勻上色,淋上料酒翻炒幾下,加入蔥段、生姜片、八角、香葉,翻炒出香味。
3/4放入西紅柿翻炒加開(kāi)水,倒入一半去皮的西紅柿塊翻炒,加入生抽、老抽繼續翻炒,炒到西紅柿出汁之后倒入開(kāi)水,將牛肉和湯汁倒入砂鍋里面,再加入一部分水,蓋上蓋子煮40分鐘。
4/4放土豆西紅柿并調味,倒入土豆塊和剩余的西紅柿,加入鹽、雞精、胡椒粉攪拌均勻,蓋上鍋蓋繼續燉煮20分鐘,時(shí)間到了之后盛出來(lái)撒上香菜即可。
材料:牛肉、土豆、蔥、番茄、胡蘿卜、八角、干辣椒、蔥、姜、蒜、料酒、老抽、生抽
做法如下:
1.牛肉切成塊狀,放在水里泡一會(huì )泡出血水洗凈之后再腌制,這樣比較好入味。倒入料酒、生抽、老抽腌制十分鐘左右。
2.把胡蘿卜、土豆去皮洗凈切塊,西紅柿洗凈切塊、洋蔥洗凈切成條狀,蔥切成段狀、姜切片、蒜去皮,干辣椒、八角用清水洗去表面浮塵備用。
3.將鍋底燒熱后加入適量的油,油加熱至七成后,放入切好的蔥姜蒜爆香,再加入適量干辣椒段,干辣椒的用量完全看個(gè)人吃辣的程度啦。
4.加入腌制好的牛肉,翻炒片刻,加入八角、料酒、少許生抽、適量老抽,翻炒至牛肉上色。
5.然后把洋蔥絲、番茄塊倒入鍋中,翻炒均勻,最好能用鍋鏟搗壓一下西紅柿,使西紅柿能軟化地更容易些。
6.翻炒幾分鐘后,加入適量熱開(kāi)水,水位以淹沒(méi)牛肉為準。蓋上鍋蓋,燒開(kāi)后轉中小火燉15分鐘。
7.待15分鐘過(guò)后,加入土豆塊和紅蘿卜塊,開(kāi)大火將其燒開(kāi)。再轉小火,蓋上鍋蓋燉30分鐘左右。
30分鐘左右過(guò)去后,揭開(kāi)鍋蓋,根據個(gè)人口味加入適當的鹽,可以加幾滴生抽提味。調味好后,轉大火收汁,時(shí)不時(shí)用鍋鏟攪動(dòng)以免粘鍋。看湯汁收的差不多時(shí),關(guān)火,盛盤(pán)加入些許蔥花或者香菜點(diǎn)綴即可上桌。
孕婦可以吃牛肉,牛肉可以補充孕婦身體所需要的的營(yíng)養,但要注意適量。
牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、卵磷脂,以及微量元素鈣、鐵、鉀、磷、鎂、鋅等營(yíng)養成分,還含有維生素A和B族維生素等營(yíng)養物質(zhì),可以補充身體所需要的營(yíng)養,從而促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育成長(cháng)。
雖然牛肉的營(yíng)養價(jià)值很高,但孕婦在食用時(shí)一次不宜吃太多,以防出現消化不良。同時(shí),一定要確保牛肉熟透再吃,避免出現細菌感染,在食用時(shí)宜搭配水果、蔬菜,保證膳食均衡。
材料
"牛肉 600g","洋蔥 1顆","番茄 3顆","青蔥 1根","姜片 4片","番茄醬 3大匙","醬油 3大匙","糖 2小匙","水 300cc"
做法
1:牛肉用熱水燙過(guò)洗凈切塊,青蔥切段,姜切片,洋蔥及番茄切塊。
2:熱油鍋炒香姜片、蔥白,放入牛肉拌炒,再放入洋蔥炒香炒軟,加入醬油及糖調味。
3:接著(zhù)番茄、番茄醬下鍋拌炒,加水至滾后轉中火15分鐘,接著(zhù)小火燜煮1小時(shí)后試味道,加入青蔥即可。
1:牛腱不切汆燙,如果鍋子放不下可切對半,保留完整。大湯鍋放半鍋水煮沸后,放入牛肉,中火煮。洋蔥切塊、紅白蘿卜削皮切塊、蕃茄汆燙去皮切塊。
2:熱鍋倒入少許油,放入洋蔥炒黃,再加入蕃茄炒軟后,加少許豆瓣醬炒一炒。將炒鍋內的這些蔬菜放入湯鍋煮。再加入姜片,青蔥整根放入。
3:煮滾之后,小火煮一小時(shí),再加入調味料再煮一小時(shí),用塊子搓肉,如果可以插得進(jìn)去,就煮好了!(咸淡依個(gè)人喜好試喝調整)牛肉面吃法:加面煮湯汁可以咸一點(diǎn),燙個(gè)白菜,撒些青蔥,牛肉切片即可。
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